La velocidad en la vida tiene un costo: No disfrutar y saborear lo verdaderamente importante. Un poco de lentitud o conciencia plena para lograr vínculos significativos con lo que hacemos, con quienes nos relacionamos, con los objetivos que nos proponemos. Eso es vivir plenamente y feliz!
Perdonarnos es tan importante como perdonar a otros... En éstas épocas navideñas y de fin de año muchos sentimientos y emociones salen a flote. Un tiempo de balances y recuerdos nos llevan a pensar la vida y reconocernos arrepentidos por no haber logrado sacar adelante los propósitos del año, no haber podido realizar lo que tanto… Sigue leyendo ¿Cuántas veces nos sentimos abrumados por el peso de la culpa?
Una época para dar pensando más en la necesidad que en el deseo. Oportunidad para regalar momentos y experiencias inolvidables, para recordar lo valioso y llenarse de sentido la vida. Felices fiestas!!
Hace un par de días hablábamos de acumular cosas vs. disfrutar la vida y me parece que es tan importante simplificar nuestra casa como simplificar nuestros espacios de trabajo. ¿Qué tal si hoy nos proponemos revisar qué tanto acumulamos reuniones inservibles, planes que no se llevan a cabo, tareas que no llevan a nada, etc…?… Sigue leyendo ¿Podemos simplificar también en la oficina?
