La semana pasada hablábamos de andar echándole la culpa a los demás y cómo todos tenemos eso que nos hace específicamente humanos que es la capacidad de elegir, lo que queremos ser y hacer en la vida. Lo que si es cierto es que la vida es la que nos pregunta constantemente, qué vamos a… Sigue leyendo ¿Qué significa estar en el momento presente? ¿Qué significa hacer conciencia?
Estos días hemos estado hablando sobre la perfección y todos los regalos que perdemos al ponernos esa máscara que no nos deja ver quienes somos en realidad. Cómo la perfección nos aleja de los demás y hace que juzguemos a otros y a nosotros mismos con una vara imposible de alcanzar. Para poder amar y… Sigue leyendo El perdón y la aceptación personal
La imagen que mostramos es ciertamente muy importante. Al levantarnos cada mañana, lo que menos queremos es que nos vean “carilavadas”, despeinadas y en pijama. Nos arreglamos y ponemos especial empeño en la forma en que queremos ser vistos y percibidos. Igualmente adaptamos nuestra forma de pensar, de actuar, de hablar para mostrarnos exitosos, sabios,… Sigue leyendo ¿Reconocer mis errores daña mi imagen?
La velocidad en la vida tiene un costo: No disfrutar y saborear lo verdaderamente importante. Un poco de lentitud o conciencia plena para lograr vínculos significativos con lo que hacemos, con quienes nos relacionamos, con los objetivos que nos proponemos. Eso es vivir plenamente y feliz!
Perdonarnos es tan importante como perdonar a otros... En éstas épocas navideñas y de fin de año muchos sentimientos y emociones salen a flote. Un tiempo de balances y recuerdos nos llevan a pensar la vida y reconocernos arrepentidos por no haber logrado sacar adelante los propósitos del año, no haber podido realizar lo que tanto… Sigue leyendo ¿Cuántas veces nos sentimos abrumados por el peso de la culpa?
Una época para dar pensando más en la necesidad que en el deseo. Oportunidad para regalar momentos y experiencias inolvidables, para recordar lo valioso y llenarse de sentido la vida. Felices fiestas!!
Hace un par de días hablábamos de acumular cosas vs. disfrutar la vida y me parece que es tan importante simplificar nuestra casa como simplificar nuestros espacios de trabajo. ¿Qué tal si hoy nos proponemos revisar qué tanto acumulamos reuniones inservibles, planes que no se llevan a cabo, tareas que no llevan a nada, etc…?… Sigue leyendo ¿Podemos simplificar también en la oficina?
