"Aunque el sol se oculte todos los días, siempre habrá un nuevo amanecer" Cuando estamos por un momento especialmente difícil no podemos ver las posibilidades de vivir una vida plena y feliz más adelante. Todo lo vemos color gris o negro, se nos dificulta hasta pensar. Nuestro ser se limita a tratar con ese sufrimiento y no… Sigue leyendo La felicidad es posible a pesar del sufrimiento y la adversidad
Para continuar con el hilo que hemos venido siguiendo en redes sobre la adversidad, hoy quiero hablar sobre el humor y lo que implica para lograr encontrar sentido de vida a pesar de las dificultades que se nos presentan, de cualquier tipo. Me ha gustado mucho todo lo que escribe Miguel Ángel Conesa en su… Sigue leyendo El humor en la adversidad es un tema serio
Todos tenemos problemas alguna vez enla vida, por más que tratemos de pensar de forma positiva y tengamos casi todasnuestras bases cubiertas, algo aparece. Podemos cuidar nuestra alimentación yhacer ejercicio y aun así enfermar. Podemos trabajar juiciosamente y aun así tener una quiebraeconómica. Podemos ser cautelosos en el amor yfijarnos muy bien en dónde ponemos nuestro… Sigue leyendo ¿Qué hacer cuando llega la adversidad?
Hoy quiero compartir éste ejercicio de mi clase de escritura creativa. La verdad que lo disfruté un montón y a la vez me pareció muy profundo y necesario, por lo que los invito a realizarlo como una forma de reflexión personal. ¿Realmente sabemos qué nos gusta y qué no? Y, si no lo sabemos, ¿cómo… Sigue leyendo Me gusta…. no me gusta
Estos días hemos estado hablando sobre la perfección y todos los regalos que perdemos al ponernos esa máscara que no nos deja ver quienes somos en realidad. Cómo la perfección nos aleja de los demás y hace que juzguemos a otros y a nosotros mismos con una vara imposible de alcanzar. Para poder amar y… Sigue leyendo El perdón y la aceptación personal
La imagen que mostramos es ciertamente muy importante. Al levantarnos cada mañana, lo que menos queremos es que nos vean “carilavadas”, despeinadas y en pijama. Nos arreglamos y ponemos especial empeño en la forma en que queremos ser vistos y percibidos. Igualmente adaptamos nuestra forma de pensar, de actuar, de hablar para mostrarnos exitosos, sabios,… Sigue leyendo ¿Reconocer mis errores daña mi imagen?
Cuando hablamos de simplificar nuestros apegos y emociones, lo que queremos es tener una vida más tranquila y llena de paz interior. A la larga, es lo que importa pues no se trata de vivir la vida de los demás sino la propia. Las emociones son muy importantes por cuanto nos cuidan la psiquis en el… Sigue leyendo Desprendernos de apegos y emociones y vivir una vida significativa
