Estos días hemos estado hablando sobre la perfección y todos los regalos que perdemos al ponernos esa máscara que no nos deja ver quienes somos en realidad. Cómo la perfección nos aleja de los demás y hace que juzguemos a otros y a nosotros mismos con una vara imposible de alcanzar. Para poder amar y… Sigue leyendo El perdón y la aceptación personal
La imagen que mostramos es ciertamente muy importante. Al levantarnos cada mañana, lo que menos queremos es que nos vean “carilavadas”, despeinadas y en pijama. Nos arreglamos y ponemos especial empeño en la forma en que queremos ser vistos y percibidos. Igualmente adaptamos nuestra forma de pensar, de actuar, de hablar para mostrarnos exitosos, sabios,… Sigue leyendo ¿Reconocer mis errores daña mi imagen?
Cuando hablamos de simplificar nuestros apegos y emociones, lo que queremos es tener una vida más tranquila y llena de paz interior. A la larga, es lo que importa pues no se trata de vivir la vida de los demás sino la propia. Las emociones son muy importantes por cuanto nos cuidan la psiquis en el… Sigue leyendo Desprendernos de apegos y emociones y vivir una vida significativa
