Después de bajarle un poco el ritmo a la vida, - aunque se que muchas personas sienten que esto es desperdiciar el escaso tiempo que tenemos -, y tratar de saborear y disfrutar al máximo cada cosa que hacemos siendo más eficientes y eficaces a la vez, quiero sugerir el vivir una vida mas simple. Tenemos… Sigue leyendo Una vida simple es una vida más significativa
La velocidad en la vida tiene un costo: No disfrutar y saborear lo verdaderamente importante. Un poco de lentitud o conciencia plena para lograr vínculos significativos con lo que hacemos, con quienes nos relacionamos, con los objetivos que nos proponemos. Eso es vivir plenamente y feliz!
Perdonarnos es tan importante como perdonar a otros... En éstas épocas navideñas y de fin de año muchos sentimientos y emociones salen a flote. Un tiempo de balances y recuerdos nos llevan a pensar la vida y reconocernos arrepentidos por no haber logrado sacar adelante los propósitos del año, no haber podido realizar lo que tanto… Sigue leyendo ¿Cuántas veces nos sentimos abrumados por el peso de la culpa?
