"Aunque el sol se oculte todos los días, siempre habrá un nuevo amanecer" Cuando estamos por un momento especialmente difícil no podemos ver las posibilidades de vivir una vida plena y feliz más adelante. Todo lo vemos color gris o negro, se nos dificulta hasta pensar. Nuestro ser se limita a tratar con ese sufrimiento y no… Sigue leyendo La felicidad es posible a pesar del sufrimiento y la adversidad
Muchas veces me preguntan específicamente qué es lo que hago y cómo es que la "magia" se da, después de unas sesiones de coaching conmigo. Y tengo que empezar por aclarar que coaching de vida con sentido es el nombre fácil, pues soy un coach existencial logoterapéutico…. es decir, acompaño a las personas a encontrar… Sigue leyendo ¿Qué es y para qué sirve el Coaching de vida con sentido?
En Villa de Leyva, Colombia Hoy estaba pensando en qué afortunada soy al tener la oportunidad de conocer tantas personas durante mi vida. Hace años no me daba cuenta de que cada encuentro era tan especial. Creo que después de tantos años de búsqueda de saber qué es lo importante para mi, de introspección… Sigue leyendo ¡Afortunada de conocerte… gracias!
https://videopress.com/v/BAEddT67 Nuestras acciones auténticas y responsables generan confianza en los demás...
Bueno, a veces ponemos todas nuestras expectativas en un proyecto al cuál le hemos trabajado mucho. Pensamos que es lo mejor, lo mas conveniente, le hemos dedicado tiempo, hemos puesto lo mejor de nuestra parte y… no funciona. Una y otra vez, esperamos algo que no se da, los resultados son poco satisfactorios y pasa… Sigue leyendo Caerse y levantarse… uno de los regalos de la imperfección
Estos días hemos estado hablando sobre la perfección y todos los regalos que perdemos al ponernos esa máscara que no nos deja ver quienes somos en realidad. Cómo la perfección nos aleja de los demás y hace que juzguemos a otros y a nosotros mismos con una vara imposible de alcanzar. Para poder amar y… Sigue leyendo El perdón y la aceptación personal
La imagen que mostramos es ciertamente muy importante. Al levantarnos cada mañana, lo que menos queremos es que nos vean “carilavadas”, despeinadas y en pijama. Nos arreglamos y ponemos especial empeño en la forma en que queremos ser vistos y percibidos. Igualmente adaptamos nuestra forma de pensar, de actuar, de hablar para mostrarnos exitosos, sabios,… Sigue leyendo ¿Reconocer mis errores daña mi imagen?
